علاج مشاكل العين بالاعشاب

فوائد الاعشاب في علاج امراض العين

العين من اكثر اعضاء الجسم اهمية وحساسية، لذا يجب علينا دائماً العناء بها، فإذا كنت تريد الحفاظ على عيناك هناك بعض الاعشاب المفيدة للعين

افضل اعشاب للعين:

1-عشبة جينكة بيلوبا

ظل البشر يستخدمونها لقرون لعلاج مشاكل العين والجهاز العصبي المركزي، وتبين أنها الموسع المخي للأوعية الدموية الوعائية التي تعزز الدورة الدموية وتزيد من تدفق الدم في الجزء الخلفي من العيون.
كما أثبتت الدراسات وجود فوائد لعشبة "جينكة بيلوبا" ضد مختلف اضطرابات الأوعية الدموية، بما في ذلك الغلوكوما.

2-الزعفران

مثل الشمر، اشتهر "الزعفران" بين توابل الطهي بأنه يساعد على تحسين البصر، أفاد كل مشارك تناول الزعفران بتحسن في الرؤية، مما دفع الباحثين إلى إحياء هذه العشبة كمفتاح محتمل لمنع فقدان البصر بين كبار السن.
وفي دراسة أخرى، وجد الباحثون أن "الزعفران" حسن حساسية وميض الشبكية في المرضى، الذين تم تشخيصهم بوجود الضمور البقعي المبكر المرتبط بالعمر.

3-العنبية

الطيارين البريطانيين في الحرب العالمية الاولى قالو ان تناولهم لعشبة العنبية ساعد على رؤيتهم في الليل، كما أن نبات العنبية يعتبر مفيداً لدوران الأوعية الدقيقة (أي تدفق الدم في أصغر الأوعية الدموية) في جميع أجزاء الجسم.
وقد تكون هذه النبتة ذات فائدة في العديد من اضطرابات العين بما في ذلك اعتلال الشبكية، والتنكس البقعي، و الحد من التهاب شبكية العين.

4-الشاي الاخضر

الدوائر السوداء والانتفاخ حول العينين، يمكن أن تكون ظواهر محرجة، ولكن وضع أكياس الشاي الأخضر على العينين (كما لو كانت شرائح خيار) قد تكون فعالة في الحد من التورم والسوائل حول العينين.
ويتسم "الشاي الأخضر" بمحتوياته المرتفعة من التانين ومضادات الأكسدة. كما أنه يحتوي على الكافيين الذي يساعد على تقليص الأوعية الدموية التي تسبب تورم حول العينين.
والتانين بما هو معروف عنه من خصائص قابضة، قد يقلل من تمدد الشعيرات والأوعية الدموية الموجودة تحت العينين، التي تؤدي إلى حدوث الدوائر السوداء.

5-الحرشف البري

الحرشف البري ومكونه الاساسي النشط "سيليمارين" معروف مفعوله في دعم الكبد، فإنه ايضاً مفيد للعين.

6-الشمر

إذا كانت عيونك دامعة أو ملتهبة، يقال إن "الشمر" مفيد جداً في هذا الامر.
وبصرف النظر عن مثل هذه الحالات الخفيفة، يمكن للشمر الخام أو شاي الشمر، المستخدم كغسول للعيون، أن يساعد في ظروف أكثر خطورة مثل إعتام عدسة العين والغلوكوما. وفي عام 2008، قامت إحدى الدراسات باختبار مستخلص بذور الشمر المائي لاستكشاف آثاره على النماذج التجريبية للغلوكوما. أظهرت النتائج انخفاضا في ضغط العين، مما يبرهن على دور الشمر كدواء مضاد للغلوكوما.

7-الكركم

له العديد من الخصائص الصحية والطبية، بما في ذالك علاج للعين، كما يحتوي الكركم على الكركمين المعروف بخواصه المضادة للالتهابات

8- مستخلص بذور العنب

يعتبر مستخلص بذور العنب أفضل العناصر في تعزيز صحة العيون، ويوصى به لعلاج اضطرابات العيون مثل إعتام عدسة العين واعتلال الشبكية السكري والضمور البقعي،ويحتوي على العديد من المواد الكيميائية النباتية التي يعتقد أنها مفيدة للعيون - بما في ذلك حمض اللينوليك، والفلافونويدات، وفيتامين "E"، وبروانثوسيانيدينز أوليغوميريك.
ومن المعروف أن بروانثوسيانيدينز أوليغومياندين تتسم بخصائص مضادة للهيستامين ومضادات الأكسدة، والتي قادرة على تعزيز صحة العين.